Jak widzicie też jest śliczna bez makijażu. Ok ale nie o tym dzisiaj mówimy. Jak wspominałam wcześniej sama korzystam ze sposobów by wyglądać podobnież do Bom. Zaznaczę gwiazdką * jakie ja używam.
1. * Egzotyczna mieszanka- ja zazwyczaj robię to wieczorem. Taki ,,dzień w spa''. Otóż ta mieszanina powstaje z dwóch czy 2 i pół (nie ma różnicy) łyżeczek zielonej herbaty z gorącą wodą by uzyskać taką jak mówi moja młodsza siostra ,,ciapę ;)''. Poczekajcie kilka minut by się ostudziła i bierzcie w ręce lub w wacik i umaziajcie się tym lekko po całej twarzy.Efekt jest widoczny od razu po nałożeniu. Polecam,nei dość ,ze proste to jeszcze skuteczne i nie kosztuje dużo ;)
2.*Herbata sencha-Mówiąc o herbacie powiem wam o herbacie ,,Sncha''. To herbata prosto z Japonii, taki ,,specjał''. Powiem krótko. Ta magiczna mikstura jest zdrowa ( nie koniecznie dla was smaczna ale dla mnie tak) ale i też pobudza organizm podobnie do kawy (więc radze pić to rano) ale nie podrażnia żołądka.Dzięki niej możecie mieć gładką skórę i będziecie trochę chudsi. Wiec z tego wynika ,ze nie musicie się trudzić by schudnąć. W niej jest witamina E,A i C,wspomaga też przemianę materii (super wspomaga. Jak będziecie ją pić to nie musicie nic jeść przez dzień. Tania i super efektowna.
3.*Teraz zabieg który stosują Japonki by nie mieć zmarszczek ;D. Nazywam to Wiosenne Odświeżanie mordki ;D- z tąd ta nazwa bo mówię to do mojej 11-letniej siostry a ona patrzy tak na mnie O.O ;D.
Ok wiec ten zabieg polega na tym ,że zimną wodą myje się twarz. Powtarza się to 15 razy. To pobudza więc stosujemy to rano i wieczorem. Gdy źle się czuję tez to robię. To pomaga. On poprawia ukrwienie
skóry i stajecie na nogi.
4. * Kąpiel- W Japonii nie tak jak w Polsce wlewa się do ciepłej wody płyny do kąpieli by powstała pianka ale wlewa się parzoną herbatę i olejki (w Polsce pewnie też) eteryczne. A teraz wasz zaskoczę... Japończycy do wanny wchodzą po dokładnym umyciu ciała. (Ja taj nie robię ;D) Nie wiem za bardzo dlaczego ale tak jest.
5. Prysznic- Nie koniecznie może lubicie się kąpać. Dla miłośników pryszniców też coś się znajdzie. By nie straciła wasza skórę nawilżenia stosuje się specjalne mydła ale w tej chwili nie potrafię wam powiedzieć jakie ono jest i gdzie to kupić. Gdy uważacie ,że to już koniec odkręcacie zimną a raz ciepłą wodę by poprawić ukrwienie ciała. (Brrrrr zimna woda)
6.*Uwaga nie przesadzajcie z kąpielą- Pod żadnym pozorem nie wolno przesadzić rozumiecie? Nie wolno.
Jeśli chcecie utrzymać swoją urodę kąpiel powinna trwać 10/15 minut przy najwyżej 37 stopni. Wiem ,ze to nie będzie proste bo my dziewczyny po ciężkim dniu lubimy siedzieć w wannie w ciepłej wodzie.
7. *Pielęgnacja włosów- Dla Japończyków to rytuał. Nie tak jak dla Polaków szorowanie ;D.
Wy też możecie tak zrobić. Przy umyciu głowy naciskamy na skórę głowy robiąc koliste ruchy. Róbcie tak przez ok. 5/6 minut. Taki masażyk głowy pomaga pozbyć się stresu i napięcia. Dzięki temu nie zyskują tylko włosy ale i też całe ciało... Jeszcze jest znany inny masaż ale do tego potrzebujemy okrągłej szczotki. naturalnego włosia. Dokładny punkt naszego masażu będzie czubek głowy. Od niego jak by ,,czeszemy'' skórę przesuwając ja najpierw w stronę czoła,następnie do czoła,skroni i karku.
8. Algi i sól morska- To plus dla całego organizmu. Dzięki tym solą mineralnym wspomaga przemianę materii . Substancje z alg jest zawarta w wielu żelach , kremach i maseczkach. Poprawiają elastyczność skóry więc sam plus ;D.
9.Masaż brody i policzek- Łączymy palec wskazujący ze środkowym (;D) obu rąk. Przykładamy to do brody i prowadzimy to przez policzki, do płata ucha. Potem do kącików ust i do środka ucha. Gdy przesuwacie palce w górę naciskamy. Nie trudne?
10. Każdy masaż-nawet najkrótszy pobudza ciało (nasze) od lepszego funkcjonowania . Gdy uciskamy w dobrych miejscach poprawiamy krążenie krwi i usuwamy bule głowy i mięśni. Więc jak was coś boli to wiecie co robić.
Ok koniec pierwszego postu. myślę ,że ktoś to skomentuję i mu się spodoba. W następnej części :
1. Masaż karku i szyi
2.Coś o eterycznych olejkach
3. Aksamitnie delikatną skórę
4.Feng Shui
5.Szczoteczki do ciała
6. Aby nie podrażniać skóry
7. Czoło.
8.Papier ryżowy
8.Papier ryżowy
Zapraszam. Dziękuję za czytanie. Pozdrawiam ;*
